怀第三个孩子到了孕晚期，实在还可能出现耻骨疼的情况，甚至比前几次怀孕更明显。这是因为跟着孕期的推进，不论是第几胎，身体都会历经诸多变迁，特别是盆骨区域。
耻骨疼，医学上也称为“耻骨联合撮合”或“孕期盆骨痛”，主要是因为孕期身体内分泌出一种叫“败坏素”的激素，它会让盆骨周围的韧带变得败坏，为分娩做筹备。这一类激素在怀孕期间一向存留，因而无论是第几胎，只要到了孕晚期，都有可能出现耻骨疼的问题。
尤为是怀第三胎的母亲，身体可能已然历经了2次怀孕和临盆，盆骨韧带和肌肉的柔韧度可能不如首次怀孕时那么好，再加上跟着年龄增长，身体的愈合本事同样可能有所下降，这一些要素均可能导致耻骨疼在第三次怀孕时显得更显然易见。
多见的耻骨疼症状包括：
- 走路时印象下腹部部或耻骨地区疼痛
- 站马上间久了会认为盆骨部位酸胀或刺痛
- 翻身、上下床、上下楼梯时尤其不舒服服
- 有时候疼得步行像“鸭子步”，一摇一摆的
虽然这一类疼痛使人很难过，但大多数情况下同是正常的生理征象，不是何物大问题。不过也不能十足忽视，如果疼得厉害，影响到正常生活，建议还是打算去医院检查一下，肃清其他问题，比方盆骨关节移动位置亦或肌肉拉伤。
延缓耻骨疼的方法其实和之前怀孕差不多，问题是要注意休憩和姿势整合：
1. 避免长期立在或走路，印象累了就抓紧坐下来来休憩一下。
2. 高低床或高低楼梯时行动要慢，尽量维持两条腿平行，别一前一后地使劲。
3. 睡觉时可以在两腿之间夹1个枕头，这样能减少盆骨的压力。
4. 穿平坦底部鞋，尽可能别穿高跟的亦或太滑的鞋子。
5. 做一些轻柔的孕期瑜伽或骨盆培训，可以强化盆骨附近的肌肉力量，缓解酸痛。
6. 使用孕妇骨盆带，某些母亲戴上其后会觉得舒适许许多多。
要是疼得踏实忍耐不住，也能够咨询医生，看是否是可以做些物理治疗亦或按摩。只是一定不要本人随意用药或者贴膏药，终究到了孕晚期，用药要尤为小心。
总而言之，怀第三胎到了孕晚期，耻骨疼是有可能出现的，但不消太担忧，大大都人都能顺利度过。重要的是要多歇息，注意姿势，必需时寻求专业帮助。毕竟每个母亲都不简单，特别是在屡次怀孕其后，身体真正付出了很多。因而必须要好好照顾本人，家人也得多理解、多助手，让这部分日子生活得轻松一些。
